با اطمینان خرید کنید

logo-samandehi

کتاب آخرین دستاورد علمی سلامتی بدن و کاهش وزن

مدل کالا: کتاب های ورزشی
موجودی: در انبار
قیمت:
8,800 تومان

قیمت بدون مالیات: 8,800 تومان

کتاب آخرین دستاورد علمی سلامتی بدن و کاهش وزن

نویسنده/ مترجم : دکتر جوی شالمن / فاطمه شیرازی محمدی

ناشر: آئینه دانش

شابک :3-078-215-600-978

توضیحات :

شما در این کتاب با مطالب زیر آشنا خواهید شد :

-           اضافه وزن یا چاقی چیست ؟

-           سلامتی چیست ؟

-           معرفی بیماری های مرتبط با چاقی

-           نحوه ایجاد تغییر در زندگی برای داشتن زندگی سالم

-           معرفی ده اصل بنیادین برای دستیابی به سلامتی

-           نکات و راهکارهایی جهت تنظیم دوباره متابولیسم بدن

-           توضیحاتی درمورد کربوهیدرات ها ، پروتئینها و چربی ها

-           جلوگیری از خوردن ها احساسی

-           گیاهان و افزودنی های مفید برای سلامتی

-           نمونه دستورات غذایی برای وعده های صبحانه ، نهار و شام

نوشتن نظر


نام شما:


نظر شما: توجه : HTML ترجمه نمی شود!

رتبه: بد           خوب

کد امنیتی را در کادر زیر وارد نمایید: