دسته بندی ها
با اطمینان خرید کنید

logo-samandehi

کتاب رموز دستیابی به تناسب اندام و شکم صاف

مدل کالا: کتاب های پزشکی و سلامت
موجودی: در انبار
قیمت:
3,400 تومان

قیمت بدون مالیات: 3,400 تومان

نویسنده/ مترجم : پونه بازرگان

ناشر: فراروی

شابک : 6-04-5259-964

توضیحات :

در سرفصل های این کتاب می خوانیم : نقش تغذیه در تناسب اندام ، معرفی بهترین رژیم های غذایی ( رژیم های کم نمک ، رژیم های کم چربی ، رژیم مصرف کم مواد قندی و...) ، تاثیر میوه بر لاغری ، شربت لاغری ، با خوردن غذا لاغر شوید امتحان کنید ! ، معرفی عوامل چاق کننده ، طرز اداره انبار چربی در بدن ، متد خوردن غذا ، کاهش وزن و ورزش های لاغری ، معرفی  اصول کاهش وزن ، کاهش آب و چربی ، تمرینات هوازی، علل کم نشدن وزن ، انواع تمرین دراز و نشست ، معرفی رژیم های غذایی برای روز های هفته  و غذاهای مناسب جهت لاغری  و....

نوشتن نظر


نام شما:


نظر شما: توجه : HTML ترجمه نمی شود!

رتبه: بد           خوب

کد امنیتی را در کادر زیر وارد نمایید: